冷えをなくしコリをとり巡りをよくさせ体質改善♡
美と健康のお手伝い〜温活毒出しfufu
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お肌が変わる
身体の中から整える
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ありがとうございます。
あっという間に4月に入り
早いですね
桜の開花もいつもより遅く
お花見したらすぐ夏になってしまいそうな
勢いです
春といえばデトックスの季節
よもぎ蒸しで毒出し強化も大切ですが
春の野菜や山菜を楽しんで毒出しも大切
春野菜の苦味は最高のデトックス成分
身体の代謝も高めてくれるので
オススメです
春のお野菜山菜たちといえば
◎菜の花
◎筍
◎タラの芽
◎アスパラガス
◎春キャベツ
◎よもぎ
春に苦味のある山菜なども食べると
冬に溜まった毒素を出すと
言われていますので
積極的に食べたいですね♪
サロンご近所の横浜スタジアム横の
チューリップ
一部でしたが咲いてました
講座情報
1日で学ぶ和美蒸し法
東京・4月30日
大阪・4月17日
横浜も開催
和美蒸しサロンの始め方（zoom）
・4月9日
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➕0.5度で内側から美しく！
体の内から温め
出すことを意識して
体の排泄機能を高めていきましょう
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