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いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
体に優しい食べ物
体が喜ぶ食べ物を
なるべく摂るようにしておりますが
私が特に大切にしてること
季節のものを食す！です。
旬の食材は
その時期の体が必要とする成分や嬉しい効果を
持ってるものがたくさん！
食を通して季節を楽しむのもいいですよね。
今の旬なものはたくさんありますが
ここのところ柿に縁があり
柿の皮を粉末にしてみました。
柿は栄養価の高い果物。
ビタミンC豊富。
疲労回復、風邪予防にも良いとされます。
甘みがあり何にでもかけてます。
カレーにスプーン1杯入れると美味しいらしいです。
（やってみようと思います）
こちらはまだ途中段階⬇︎柿酢！
発酵させ酢ができます。
干し柿！！
こちらは↑母手作り！の干し柿！
たくさん作ったからともらってきたのですが
やはり手作りは美味しいですね〜
そのまま食べても柿は美味しいですが
実も皮も楽しめちゃう柿！
季節限定で私も美と健康に色々作り中〜〜
年末年始のお休みは
12月31日〜２０２０年 1月3日までとなります。
12月・1月限定！
+0・5度で内側から潤い美人！！
ほっこり温かキャンペーン！！
・和美蒸し
・艶肌フェイシャル
・リンパボデイ
組み合わせ自由の90分
例えば
・和美蒸し+ボデイ
・和美蒸し+フェイシャル
・ボデイ+フェイシャルなど
お悩み別に対応できる90分。
22000円相当の施術が
12000円（税込）
・デコルテ
・ヘッド
・スクライバー（毛穴の大掃除）
・かっさ
などお肌の状態をみさせていただき
色々てんこもりにおつけいたします。
年末年始は
体の中の大掃除
お肌のケアをしスッキリ
心も満たされ過ごしたいですね。
内側から潤わせましょう♡
健康でなければはじまらない
体の中から温め巡らせ
不調知らずな体に！
今抱えてる不調・問題がありましたら
お気軽にお問い合わせくださいね。
