#ダイエット5月1日記

夜にはご飯は抜いたが、

朝がご飯で、うんとおせくなりちらし寿司だと500g

脳もきになり、ふえました。70.5～68.まで

できてたのに。その次の朝

おむすび2個食べたら、またふえて、

とうとう

69.5になりまたおひるをかるくします。

アボガドは重いのかな？

不思議だな？