こんにちは🌞ぽんです
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私の得意料理の一つである
米粉シチュー
よく料理代行でも作るのですが
「えっ。ルーないのにどうやったんですか？」
って聞かれます
私米粉で作るシチューが大好きなのです
サラサラしていて、
油っこくない。
それでいてコクがある☺️
わたしは豆乳で作ったりするので
・小麦アレルギー
・牛乳アレルギー
のお子さんも安心です
お子さんにもお母さんにも喜んでいただけて嬉しい限り
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わたしたちは食べたものでできている♡
食べるもので身体は変わります🔄♡
あなたに不足してる栄養素は？？？
#料理代行
管理栄養士ごはん👩🍳
おいしい！幸せ！だけでなく
健康、綺麗になるためのお料理を
お作りします（＾＿＾）☆
※Instagram更新率高めです🎬
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▶︎🎏食堂さんスパイスカレーイベント お楽しみに♡
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▶︎料理代行 お家での調理もお買い物も💗
▶︎◯◯皮膚科 (水)coming soon💗
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