グルテンフリーが気になる

流行に疎い私、

つい最近知った「グルテンフリー」

という言葉がとても気になっています。

というのも、自分の実体験として、

ご飯から遠ざかる食事を続けていると

必ず、と言ってよいほど

体調が悪くなるので。。

いえ、パンもパスタもうどんも

大好きなのです。

むしろついつい続けて食べてしまいがち。

でも、そのあとだいたい後悔して、

ご飯を食べると身体が楽になる気がする。

この「グルテンフリー」という言葉を知って、

あ、たぶんこれだ、と

腑に落ちました。

とはいえ、小麦粉ゼロでは

生きられないのは明らかですから、

続けて食べないようにするのが大事かなと。

他にもいろいろ、

体調を悪くさせる食品があって、

歳を重ねるごとにそれが

増えていく感じがしているのですが、

まぁ、生き続けるには、

うまく付き合うしかないですね。

こうして新しいことを学びながら。

今日はネッシーの日

見たことあったら

どこかしらに報告してますよ。

もちろん、皆無です。

そもそも、地球に住んでるところを

発見されたら、

それは地球外生物ではないですよね。

見てみたいのは、

ツッキーです。

「地球外生命体」（UFO、ネッシー、カッパ等）見たことある？

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15歳

次男が15歳になりました(^^)

私の体調不良につき、お食事は外で^_^;

15歳と言えば、

未来の自分にお手紙を書く歳ですね。

将来を考える時期、ということでしょう。

昨日は中学校最後の大会で、

初の2回戦突破

部活も本人なりの結果が出て、

このところの不調ペースから

脱してきた感じかな？

金曜日の団体戦も頑張ってね！

そして、悔いのない一年を