やる気がおきないときは心の仕組みを利用する

こんにちは

どうしても、やる気が出ない、、、

とか、

なんだか、わからないけど、
謎の落ち込み、、、

とか、

たまに襲ってきたりしませんか？

わたしは、なかなか頻繁に
襲ってきたりします。。。

悲しいことに、、、（ ; ; ）

例えば、このブログなんですが、

毎日新しい記事を書こう！

去年の暮れから、
そう決めて
張り切っていたはずなのに、、、

まだ、１月の半分にも
なっていないのに！！

たまに、襲ってくるのです（ ; ; ）

１日くらい書かなくったって、

いいやん！

なんて、悪魔のささやきが(･_･;！！

だけど、だけど、

わたし、自分でもう、
わかってるんです。。。

そんなことをしたら、

きっと、また、
さぼりたくなる。

そして、気がついたら、

何も変わらないまま、
月日だけが流れていくことを。。。

脳の仕組みか、心理の作用か、
どちらかの作用なのですが、

これするのイヤだな〜
とか、

面倒だな〜〜
と、思うことでも、

いったん、
取り掛かってしまえば、

やる気が出てくるように
なっているそうなんです。

思えば、この作用は
わたくしも、
何度も経験していて、

例えば、

今日は、疲れたから、
ブログ書くのやめようと
思ってたのに、

ちょっと思いついたことだけ
書き留めておこうと、

パソコンを開いたら、
一気に書き上げてしまった

とか、

そんなことが
何度もありました！

なので、

あ〜〜〜、

もう、今日は、
しんどいからやめる！

と思っても、

無理にでも
取り掛かってみたら、

意外に、やる気が出てくる？！

というわけですね！

ということは、

やりたくない！

という気持ちとの
一瞬の格闘というわけです！

そのあとは、
取り掛かってしまえば、

イヤイヤではなく、
集中して、できてしまったり
するので、

ほんのすこしの
自分との戦いですよね(^_−)−☆

そう考えたら、

これから、
明日も明後日も

謎の落ち込みに襲われても笑

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