実は昨日（土曜）
コロナになりまして笑
（金曜は元気に２４キロ歩いてた笑）
父がコロナだったのですが
発覚前に接触していたので。
昨日は３９．１℃まで上がりましたが
今日は３６．５℃
もう治ったかと思います笑
▼昨日（土曜）
▼今日（日曜）
免疫力の証明✨笑
風邪・コロナで
絶対にやってはいけないこと
風邪薬・解熱剤を使う
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有名な話ですが
まず、風邪の治療薬など
現代においても存在しない。
じゃあ世に溢れてる風邪薬って？
よく読んだらわかるけど
治療するとは書いてない。
症状を緩和する。
症状を緩和するなら
いいんじゃないの？
全く良くない。
◇
発熱には意味があるんです
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発熱も、咳も、鼻水も、食欲なくなるのも
正確には、風邪の症状ではない。
ウィルスを退治するための
防御機能なんです。
発熱で、菌やウィルスを殺して
咳や鼻水で、菌やウィルスを排出して
食欲を失うことで、エネルギーを
回復に向かわせているんです。
その戦っている武器
（症状呼ばわりされてるもの）を
化学物質で封じ込める…
これが、どれだけ人体に悪いか。
当然、風邪やコロナの治りは悪くなります。
むしろ免疫力を下げて、悪化する。
◇
もちろん
症状自体も、つらいから
耐えられない苦しさなら
自己責任で使うのも手だけど…
薬を使う＝治りを遅める
という自覚は必要。
それでも解熱剤だけは
使わない方が良い。
◇
３９℃台て
本来、別に大丈夫なんです。
日頃から体力・免疫力が整っていれば。
むしろ、体内の菌や癌細胞を
一掃するために
たまに３９℃台に上げておくほうがいい。
◇
【風邪やコロナで僕がやること】
１、とにかく寝る
２、薬は絶対に使わない
３、水をこまめに飲む
４、無理に食べない
オススメの食べ物は
にんにく
味噌汁
緑茶
はちみつ
卵
玉ねぎ
ネギ
納豆
アボカド
コロナには
５ALAが豊富な
イカ・タコもオススメ❢
ただし、無理して食べないこと。
栄養つけないと…てよく言われるけど
食欲がないのは
エネルギーを回復にまわしているからだから
身体の反応を邪魔しないほうがいい。
１〜２日断食しても
むしろ身体に良いくらいです。
◇
風邪で抗生物質なんて
最悪の所業
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抗生物質は
悪い菌だけでなく
良い菌も死滅させます。
回復には半年かかる❢❢
腸内環境が
半年間、最悪の状態になる。
免疫力だだ下がりの半年間。
風邪程度で
そのリスクは必要ない。
◇
医者や製薬会社が言うことは
全て正しいから鵜呑みにする
そんな思考だと
モルモットにされて
お金と健康失うだけです。
世の中の食や薬、健康に関すること
９割は嘘です。
意図的な嘘ではなくても
９割は間違ってる。
◇
一度、常識を疑ってみる。
狭い見識の中で
偏った見方をしてないか自分に問う。
そして、学ぶ。
学び方がわからない…
と言ってる人に限って
本の１冊も読んでない。
とりあえず１０冊
読んでみてください。
ノッてきたら１００冊。
（数が必要なのは、本も間違ってたりするし
意見の多様性も把握するため）
質を語るには
まず圧倒的な量が大切です。
自分自身のために。
Ｍ
【雑記】
僕自身のコロナは
もう大丈夫です
２年前にも一度罹って
３９．４℃まで上がったけど
やっぱりそんなに辛くもなく
１日で平熱に治ったので
にんにく食べて
ひたすら寝る
これが最強だと思います❢
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