夏休みに入り、子どもが家にいるから生活リズムが崩れがち。
いつもと違う
なんだかイライラする
そんなときにやってほしいのが
物を捨てまくること！
いいこと3つあるよ
集中するからイライラが消える
物を捨てていると、いつのまにか集中します。
｢これは捨てようかな｣という判断も早くなります。
さっきまで子どもたちにイライラしていたのが、嘘のように集中できます。
イライラ、消えます。
気をつけてほしいのが
片付けるんじゃない、捨てるんだ！
キレイに収納しようと考えるから遅くなる。
今は捨てましょう。
減ったら自然に収納できるから大丈夫。
昼ごはんはUberでいいです。
部屋が使いやすくなる
物が減るから、部屋も収納も使いやすくなります。これは捨てなきゃわからないです。
片付けるんじゃないです。捨てるんです。
（2回目）
達成感が気持ちいい
捨てまくっていると、
部屋がキレイになりましたね。
今日1日、イライラしなかったね。
素晴らしい一日でしたね！
こんな気分で夏休みを過ごせたら
自分を誇らしく思えますよ！