週末

クリスマス🎄

今年は年末年始が穏やかに過ごせそうで

嬉しい

週末に約束していた友人から

心が折れてて行けないという連絡があり

一人でパンケーキを食べています。

Bipolar disorder だと聞いているので

私は私を楽しませる事に集中。

セビーチェを作ったり。

本を読んだり。

心配しても役に立たないし

無力さを感じつつ。

生きててくれたらそれでいいわ

と思いながらぼんやりしてました。

だいぶ元気になったみたいで良かった。

ジムに行って明日の準備をしよ