川の流れ

ドイツが予選敗退

衝撃の試合。

リアルタイムでテレビ観戦。

タイ語実況でノイアーノイアー

しか聞き取れませんでしたが。

今日はポーランド戦。

ホテルで粛々と見る予定。

今回の旅行はリフレッシュ

というよりも

自分の事を外から眺める視線を持てた事が

とても大きな収穫でした。

キーキー言い過ぎ。

怒ってもどうにもならないと

理解していても

適当過ぎるとか

言葉が通じないとか

騙そうとするとか

諸々の事態に切れてしまっていました。

言葉を使って

コミュニケーションを取る事を

放棄してしまいがち。

自分の思い通りにならないと

不機嫌になるのは

床に転がって泣く子供と

表現方法が違うだけで

要求内容は全く同じ。

成人してもそういう人は

たくさんいる事に気づきました。

自分も含めて。

自分の感情を外から見ること。

態度ではなく言葉で伝えること。

相手の状況に引きずり込まれないこと。

自分自身をハッピーな状態にする方法を

何個か知っていて

ハッピーになれるように

努力すること。

なるようになる

という言葉は半ば投げやりで

一か八かの状況かと思っていましたが

少し違うのかも。

Let it be

Que será será 

タイ語ならマイペンライ。

チャオプラヤ川でも見に行こうかな。