モンブラン

久々のヨガのちモンブラン

幸せ

自分に対して自分でokを出す事って

結構難しいと感じています。

でもそれが出来ないと

向上心のスタート地点が

自己批判、自己否定になってしまうので

頑張れば頑張るほど

辛くなってしまうと気がつきました。

不定期にデパートで

化粧品一式を揃えたくなったり

ヘッドスパ

デトックス

ピーリング

など

"美"を追求したい衝動に

駆られる時がありますが

まさにそんな感じ。

もっときれいになりたい

と思う心の底に

今の自分は綺麗じゃない

と言う気持ちがあると

その自分を消す為に頑張るので

自己否定し続けることに

なってしまいます。

現実から目を逸らすための旅行。

身の丈に合わないブランドを次々買うこと。

なりたい自分と現実のギャップを

埋めようと背伸びし過ぎて

足がつるような読書や

資格の勉強。

その人自身よりも

その人に好意を寄せられている

自分が好きだから

その人に執着するような

人間関係。

うーん

いずれもそのままの自分を

受け入れられてないから

ストレスだし

息苦しい。

そして自分しか見えてないという

エゴの塊のような

行動

自分の評価の拠り所としていた

人間関係に気づいて

しばし呆然としました。

その人に好意を持たれない自分には

価値が無いと無意識に思っていたから

無理やり引きとめようとしていただけで

その人の事は特に何とも思っていなかった。

この事実に気がついて

凹みました

そしてその人達に

纏わり付いてごめんなさい。

と思いました。

自分で自分を認められるように

ばんばんlikeを出していこう