心理美容カウンセラー®︎、カラーアナリスト、ビューティーアナリシス®︎アドバイザー maikoです。初めましての方はこちら

 

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こんばんは

ちょっと久しぶりになってしまいました。
この時期に体調を壊してしまって。゚(゚´ω`゚)゚。

仕事のトラブルで連日の残業と
やらなきゃという気持ちで
プレッシャーがかかり、
疲れてバタン…

これ結構私あるんです。

仕事トラブルを抱えてしまったなら
他は手放してペースを緩めないと
いけなかったのに
やらないとダメだという
固定概念に縛られて
やり続けたら
倒れました(。-∀-)

やらなきゃ!
やらねば!
やるべきだ!

この気持ちが出てきたら、
一旦立ち止まって、
自分の体調なのか、
他の大切なことなのか
ちゃんと優先順位をつけて
自分に優しくね。

やらなきゃ!
やらねば!
やるべきだ!
さよならしよう♡




ではまたね♡


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