先週と今週はピラティス
朝7時のクラスを取りました。![]()
元々夜型人間の私が朝、しかも7時のクラスを取ることになるなんて考えたこともありませんでした。![]()
元々運動が好きと言うわけではなく、去年ダイエットを始めてから運動を始めたので、自分でもこんなに生活が変わるなんて思っていませんでした。![]()
今は毎日のウオーキング、週2回のピラティス、今月の10キロマラソンに向けた練習と自分的にはかなり運動をしていると思っています。![]()
朝早く起きたり運動したりと去年までとは全く違った生活をしていますが、今の生活かなり好きです。![]()