筋肉

相変わらず腕の痛みがひかないｍｌｋです。昨日は来客がチラホラとありました。まーそんな来客時もお見送りに階段を下りるのもぎこちない感じで話の話題も筋肉痛の話ばかりです。ただ、健康や体重の話って誰に話しても話題としてはＯＫなので話は盛り上がりますね。

そんな筋肉痛生活ですが、３日前から尿が血尿というか黒い尿に代わってます。筋肉細胞が壊れて出てきたミオビクロンという物質が排出されているようです。腎機能に負荷が掛かるようなので昨晩は久しぶりに禁酒しました。で、今朝ポロシャツを着てみると腕が確実に大きくなっており袖がパンパンです。そんな大きな腕になってますが、子供すら抱っこも出来ない悲しい状況・・・。明日大きなブリやヒラマサに遊んで貰う予定ですが、どうも歯ガツオくらいがやっとのようです。