何とｍｌｋは糖尿病と無事認定されました。（笑）
まー生活習慣病みたいなものなので、重度ではなく予備軍のちょっと上のレベルくらい。。
で、非常に軽いお薬を毎日飲むことになりました。
タバコを止めて、やたらと喉が渇いたり、炭酸などの飲料水を好んだりと体調の変化は随分と感じていたものの、まさか糖尿病予備軍になるとは・・・
どうも偏食とアルコールもこうなった原因のようです。。
私は朝食を食べません。昼食はがっつり大盛です。夕食は炭水化物を取りませんが、毎晩結構な量のアルコールを摂取します。生活も飲み会などが多く、就寝が随分遅くなることもしばしば。。どうもこのリズムは良くないとのこと。出来るだけ朝食を食べてくださいと言われました。。
まーインシュリン治療など重度の糖尿病になると好きなお酒なども制限しなければならないので、早期の予防です。。