たばこを吸わなくなって２０日が過ぎました。今のところ吸いたいという若干の気持ちは芽生えますが、セーブできないレベ ルではないので大丈夫です。飲んでいた薬も止めました。
で、吸わなくなって口が寂しいのでよく食べるというのは間違えないです。朝食なんてこの数年習慣としては食べる事がなかったのに朝からおなかがへります。
それと、寝起きの口の中が嫌な感じです。舌がしびれているような。
味覚には本当に敏感になりました。自分の口臭が気になったり、服についた過去のタバコの匂いが気になったりと・・・・。
さて、この状態いつまで続くのだろうか・・・・。このままの状態が続けば体重倍増計画も夢じゃなさそうです。次はダイエットか・・・困ったものです。。