腹いっぱい食べてはいけない？

　橋田歳行８１．５キロ。先週から１キロの体重減です。

　正直自分でも驚いています。体重発表は月曜日の数字をみていますが、先週末まで８２から８３をいったりきたり、日曜の晩に体重計に乗ったら、８１キロだったので目を疑いました。

　これは、やっぱり朝夕の３０分ほどの犬の散歩の効果だと思います。ご飯は腹いっぱい食べていますから、そんなにストレスは有りません。元気いっぱいの子犬なので正直疲れるのですが、この犬のおかげさまさまです。

　食事については、以前はおなかいっぱい苦しくなるまで食べていた自覚があります。たとえるなら腹１２分目くらい。精神的なものなんでしょうかね。

　今は腹８分目といいたいところですが、腹１０分目は食べているでしょうね。食い意地はそれほど改善していません。

　腹一杯食わないとなんだか不安なんです。腹８分目で満足している人の精神状態は、肥満の人に比べて安定していると言うことなのでしょうか？ここらへんはいつかお医者さんにでも聞いてみたいですね。

医療煮の準備はそれほど簡単ではない。 保険の見直し虎の巻 岡山

　健保は「国民皆保険」と言う名で、全員が被保険者のはずなのに、何でみんなが解るようにしないんだろうか。

　私たちは民間の保険を販売していますが、生活習慣病に備えるための、少なくない患者負担を賄うための保険って、決してみんながいつでも手軽に入れるようなものではなく、それなりのお金がかかります。
　参議院選も近いけど、あんまり社会保険の具体的なことを言っている、政治家はすくないですね。

　幾ら私がいっても何にも変わらない、徒労感を感じます。

でも言わずにおれないのは
性分でしょうかね。

ありがとうございます。

混合診療は形を変えた負担増

　国や政治家は、関心を持ってもらうようにいろんな努力をしてきたでしょうか？選挙のときに政策に掲げていましたか、具体的に。「健康保険制度の改正」て書いてもなんのこっちゃ解らんですよ。

　まさか解らんようにしていませんか。


　いったいいつ変わったのか、みんなが解らないうちにこんなことになってますが、ことは生き死にのことですから、全国民に影響します。それが良きであれ悪きであれ必ずかかわることを、いつの間にか決まっていたのではいけないのではないでしょうか。

　そういえば小泉政権の時の厚労大臣が、「健保は４割患者負担に・・・」といって、世論の総スカンを喰らったのを思い出しましたが、３割負担は変えずに１０割負担の自由診療と組み合わせれば、混合診療を受けた人は実質４割５割以上払うことになりますよね。
　どの政権でも課題となる、国の医療費負担の抑制という目的は、形をかえて達成できたことになりますよね。
　そして「まず、がん診療から」といっているように、脳卒中、心疾患へと拡大のニュアンスも含ませ居ます。

　とここまで話しても、私の相方さんは「混合診療でもいいんじゃないの？どこに問題があるの？」
と言うことで、私疲れ果ててしまいました。
　
　私が言いたいのは、医療制度のルールが変わった事。
　お金がある程度必要なことに変わったと、知らない人が割りと沢山いるのはおかしい。ということです。本来全員が知っておくべきことのはずなのに。