責任を持ってはいけないのターン

こんにちは

心理セラピスト修行中のマコトです



朝から雨ですね☂️


では早速


心の成長がないと

人のせいにしたほうが楽なんです

自己責任ないので😅



できない理由を選択して

自分が自分の人生を生きなくてすむ


正しいか正しくないかが基準で

自分によくないことが起きると

周りが悪いって

被害者になって

自分が間違ってるから

他人に決めてもらいたい

強い自己指定で自分で責任とらないんです

人のせいにしてるのが楽だから

考えなくて済むし




幼少期に

「どうせあんたはできないの」とか

「お母さんがやってあげるから」とか

弟のことで親に怒られたとか

そんな体験がある方

もしかしたら

今も自分の人生を

選択できてないかもしれません




これから先

自分の人生に不安を持っている人

未来に不安があるのは

誰でもある思うんです



ある方と

いろいろ話するんですけど

最終的にいつもわからないって

どうにかするって言うんです


負けないでーって思います🍲

応援してますって🍤



ただわからないって言って

思考ロックして

頭真っ白にして

わからないでいると

他人が決めてくれるって

考えなくしてると楽だから


私もそうなんですけど

わからなくしてるのは誰ですか？

自分のことを1番考えてくれるのは

親ですか？

他にいませんか？

誰ですか？

痛い思いするのは誰ですか？


ずーっと被害者でいたいですか？？？



そんな自分の事を整理したり

気づくきっかけやお手伝いを

するのが

リトリーブサイコセラピーです💕


今日もありがとうございます🙇‍♂️




心理セラピーについて

カズ姐さんが

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