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2023/1/18発売
「ラクうま！オートミールダイエット」
いつもありがとうございます！
ハチャプリってご存知？
え、知らんの？
えーーーー
私もこの前テレビで知ったとこですけどね。（お前もか）
なんでも、ジョージアの料理で
えーーーー
私もこの前テレビで知ったとこですけどね。（お前もか）
なんでも、ジョージアの料理で
チーズがたっぷり入ったパンみたいなのらしく
形は色々あるみたいなんですが、
まぁ要するにチーズインのパンってことね。（多分笑）
で、オートミールでたっぷりの2種チーズを包んで焼いてみました。
まぁ要するにチーズインのパンってことね。（多分笑）
で、オートミールでたっぷりの2種チーズを包んで焼いてみました。
もうこれ、焼きたてが激うま！！！
工程多くて面倒くさそうに見えるかもしれませんが
めちゃめちゃ簡単。
発酵させたりするパンと違ってすぐ作れるし
外はカリッと、中はとろとろ！
特別なものは何もいらないので、思い立ったらすぐ作れます。
クリームチーズがなければピザ用チーズを多めにしても。
ベーキングパウダーがあればおすすめですが、
なければ片栗粉でOK！
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【オートミール＊ハチャプリ】
（材料）1枚分
◎バター…10g
A
◎オートミール（インスタントオーツ）…90g
◎水…120ml
B
◎はちみつ…大さじ1
◎ベーキングパウダー…小さじ1
◎塩…小さじ1/4
C
◎ピザ用チーズ…50g
◎クリームチーズ（ちぎる）…30g
（作り方）
1.レンジ対応の耐熱容器にAを入れて混ぜ、ラップ無しでレンジ（600w）で1分加熱し、Bを加えてしっかり混ぜる。
2.大きく広げたラップの上に1をのせ、さらにもう1枚ラップをかぶせて上から押して広げる。（5mm厚さになるくらい）
3.上のラップをはがして混ぜたCを真ん中にのせ、周りをラップごと持ち上げてしっかり包む。
4.はがしたラップを再度かぶせて上から押して2cm厚さくらいになるまで広げて丸く成形する。
5.フライパンにバターを入れて弱めの中火で熱し、4を両面しっかり焼く。
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✳️ベーキングパウダーがない場合は片栗粉でもOK
レシピカード
オートミールを90g使ってるので、1枚で3～4人分、という感じ。
保存する場合は冷蔵庫へ、再加熱はレンジよりトースターの方が良いと思います。
良かったら作ってみて下さいね！
保存する場合は冷蔵庫へ、再加熱はレンジよりトースターの方が良いと思います。
良かったら作ってみて下さいね！
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ダイニングテーブルの上に置いてあるものを片付けたら
あれどこ？
だの
あれ知らない？
だのと言われるので（主に長男に）
ここに自分の物置かないで！って言ってるのに、置く。
なのでもう長男のであろう物は触らないようにしてるんだけど、先日
「ここに置いてた俺の爪、知らない？」
爪ーーーーー！！！笑
まさかの爪までも！
まさかの爪までも！
知るか！
捨てたわ多分！
どうやらめっちゃ大きな足の爪だったらしく（そうなるまでに切れよ）
見せたかったらしい。
いや爪知らん？とか、知らんわ（笑）
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