小松菜のめちゃ旨塩だれ炒め【オススメです】＊夢中になり過ぎてww

３月１７日、新刊（お弁当本）が発売となります

 

 

 

本についての詳細はこちら→★★★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

めっちゃオススメのおかずです。

小松菜を１人で１把食べられる勢い。

 

ただ、にんにく結構きいてるので

週末にでもどうぞ（週の始めに載せといて）

 

お弁当に入れる場合はにんにく控えめに、

出た水分は切ってから詰めてくださいませ。

 

 

 

【材料】

◎小松菜・・・１把

◎ごま油・・・大さじ１

◎鶏がらスープの素・・・小さじ２

◎にんにく（チューブ）・・・３cm

◎塩・・・ふたつまみ

◎粗挽き黒胡椒・・・適量

 

 

【作り方】

①小松菜は２cm幅くらいに切り、ごま油を熱したフライパンで茎部分を先に炒めて、しんなりしてきたら葉部分を加えて軽く炒める。

②少ししんなりしたら鶏がらスープの素とにんにくを加えて炒め合わせ、塩、粗挽き黒胡椒で味を調える。

 

 

 

 

 

 

お子様が食べる場合は粗挽き黒胡椒ではなく胡椒でも。

ほうれん草でも同じように作って頂けると思います！

 

 

 

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

 

 

 

 

 

昨日、子供が学校に行ってる間にリビングのテーブルで

正座をしてパソコンで原稿を書いてたんです。

 

正座、結構落ち着くんです。

足太くなるかもと思いながらも、正座して書くと姿勢が良くなるからか

一気にバーッと書ける気がするので

ここぞと言う時は正座するんですけど。

 

で、夢中になって書いてたらルイが帰って来て

ピンポーンって鳴ったので立ち上がって出ようとしたら、

ああ、やってもーた、完全に足が痺れて動けない(°д°；)

 

すぐそこ！すぐそこにインターホンのボタンがあるのに！進まない！

 

ピンポーン！ピンポーン！ガチャガチャ！

 

めっちゃ押してるしドアガチャガチャしてる！

今日は鍵持たせてない！

 

ママはここにいまっせ！家にいまっせ！

 

ああああああああああああああ

 

もうほんまに腕だけで匍匐前進みたいにしてインターホンまでたどり着き

這い上がってインターホンのボタンを何とか押すと

 

「ママいた！開けて！」

 

おおおおごめんよ！

 

「わかった、ちょっとだけ待ってね、

ママ今動けない」

 

「ママーーーーーーー！」

 

「大丈夫だから」

 

「ママーーーーーーー！」

 

いやそんな大きな声出したら何か事件と思われるからあせる

ただ痺れて階段降りれないだけだから（私にとっちゃ事件やけど）

 

ちょっとだけ感覚が戻って来てビヨーン、ビヨーンとしてる足（わかる？）を引きずって

階段をちょっとずつ降りでやっと玄関へ！！！

 

 

お、お待たせ・・・・ゼーゼー

 

「ママ、どうしたの？」

 

「いや、ちょっと足がしびれて・・・ごめんごめん」

 

「大丈夫？」

 

と足をさすってくれるルイ。

 

ああああああああああやめて・・・・

 

ありがとう、ほんまありがとう、

でもまだちょっと触らないでくれるかなwww

 

 

いやーほんま大変やった（自分のせいで）

 

正座してもいつもはそんなに痺れないんです、親指を重ねると痺れにくい。

でもなぜ昨日はそんなに痺れてしまったかと言うと

 

 

ピチピチのデニムを履いてたから（笑）

 

 

キツいデニムで正座するのはやめましょう(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

 

 

 

 

 

 

 

※読んだよの印に応援ポチっとして頂けると励みになります(*v.v)｡

 

    

 


ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 

 

 

 

「作りおきおかず１８０」
※P11　「ふわふわ煮込みハンバーグ」
材料「B」に「水５００ｃｃ」が抜けております。
大変お手数ですが「水５００ｃｃ」を追加して頂けますよう
どうぞよろしくお願い致します。

本当に申し訳ありません。

 

 

 

--------------------------------------------------

 


宝島社からレシピ本発売中です。
お陰様で２冊累計４３万部突破しました！

 

 

 


ミツカン×レシピブログコラボ企画でレシピ考案しています

 

 

 



LAWSON　HPにてオリジナルスイーツのアレンジを
担当させて頂いています

 

「大人気レシピBEST100」で特集組んで頂いてます



「フライパン１つで作るおかず」で特集組んで頂いてます

 


「レシピブログのおつまみ３行レシピ」で特集を組んで頂いてます

 

「ニトリのベストアイテム」に１７品掲載して頂いてます↓

 

レシピブログで毎週木曜日に連載更新中↓



学研「ママノート」で連載を担当しています↓

 

 

毎月「Ｋｉｔ　Ｏｉｓｉｘ」の献立を考案、販売しています↓

 




いつもありがとうございます！