今日から昼勤なので、仕事の前に走りました🏃‍♂️
仕事前なので短い距離をいつもより少し早いペースで走りました。
天気も良く気持ち良く走れました。

昼からの仕事も自転車通勤🚴‍♀️
帰りは少し遅くなって12時前に会社を出発。
暗い中、坂道でもたちこぎすることなく帰っていると、ランニングしている人の姿をチラホラ見ました。
こんな夜中でも走っている人がいるとは、、
みんなトレーニングのためになんとか時間を作って頑張ってるんだなー。

自分もちょこちょこ走って今より長く、早く走れるよーに頑張ります!



最近UNEXTで「SEAL Team」見てます。
自分的に中々けっこう面白い。