※11月【入門編セミナー】のご案内
1. 11月10日(火) 13:30～15:30
2. 11月14日(土) 13:30～15:30
※以下共通
・場所 東京杉並(井の頭線沿線)
・受講料 5,400円
・募集定員 4名
詳しくは、→ 小島万由美HP まで。
2. 11月14日(土) 13:30～15:30
※以下共通
・場所 東京杉並(井の頭線沿線)
・受講料 5,400円
・募集定員 4名
詳しくは、→ 小島万由美HP まで。
みなさま、ごきげんさまです。
このところの、
いいお天気&暖かい毎日。
いかがお過ごしでしょうか？
明日から少し下り坂のよう…、
と聞いて、
シーツ、クッションカバー、等々
お洗濯しちゃいました!!
アシスタント断捨離トレーナーの、
小島万由美です。
ご訪問、ありがとうございます。
さて、さて、
ブログがちょっと滞っておりまして…(;^_^A
お久しぶりでございます。
この秋の天気に誘われ、
毎日、ブラブラしてました( ´艸｀)
有明テニスの森へ、
全日本選手権を観戦にも行きましたよ。
テニスってやっぱりいいな～と、感動。
どんな試合でも、
『試合に出る』 ことは、
異次元なこと。
練習では味わえない、
緊張と、覚悟と、集中と、楽しさと…、
全てが、格別、別物なんですよね。
全日本級の選手でも、
ミスする、
動揺する、
高ぶる、
歓喜、
落胆する。
ああ～、真剣に向き合う姿は
うつくしい～！！(泣)
私も、試合に出た～い!!
勝ち負けなんてどうでもいい。
味わいたい!!
って、気持ちになりました。
試合に出るには実力が無い
とか、
試合に出るなら練習しなくちゃ、
とか、
いつも、私の思考は、
そんなことばかり考えてます。
でも、
私のこころ、気持ちは、
『試合に出たい。』って、
言ってます(笑)
この、
正直な気持ちに素直になりたい。
試合に出る出ないより、
『出たいと思ってるんだ』
と、いうことを、
認めてあげることが最初の一歩。
私にはムリ、って、
あきらめていることありませんか？
あきらめる前に、自分の本音を
聞いてあげてくださいね。
それから先を考えない。
『今』、感じている事を
ジャッジ無しに、まんま認める。
そのうち試合に、
出られるかな～
出たいな~＼(^o^)／
自分に向き合うって、
そんなところからでいいんです。
これも、トレーニングです。
モノを通して、コトを通して、
日々何度も何度も湧き出る、
感情に向き合う。
『私』と、
良好な関係を保つためには、
『私』の、
感情を無視しないことが大切。
気づいちゃったら、
思いは消せないのでね…。
私が、もし、
試合に出られたらご報告しますよ(^-^)/
もちろん、草テニス的なやつ(笑)
今日も、最後までお付合い頂き
ありがとうございました。
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