みなさま、ごきげんさまです。
こじちゃん、こと小島万由美です。
今日も、ご訪問ありがとうございます。
風邪の方もだいぶ良くなりました。
が、咳が…、ちょっと辛いです
巷は、やっぱり、
風邪が流行っているみたい。
みなさま、お気を付け下さい。
今回の風邪で、ちょっぴり寝込んで、
気が付けば、家は…、
やっぱり散らかってました
けれど、
断捨離していると、そんな時も
最短で、立て直せます。
以前は、
断捨離前は、
それがとても大変だった。
日常のアクティブな散らかりも、
積もり積もると徐々にモノの堆積に変わり、
その期間が長ければ長いほど、
気持ちもドンドン落ち込んで行きました。
『家の状態 ＝ こころの状態』
今考えると、
本当にそうだったなぁと思います。
少々散らかっても、
すぐに立て直せる、
大丈夫、
と、思えるのは
こころのゆとりであり、自信。
うまくいかない時にこそ、
『ごきげん』に戻れる自分への信頼があれば、
悩んだり、自分を責めたりせずに、
待つことも、労り、励ますこともできるでしょう？
自分が自分の味方でいてくれる。
何よりこころ強いことですね。
家族は当てになりません。
依存や期待に頼るより、
自分への信頼を高める方が確実で、
よっぽど簡単。
家を整える ＝ 信頼貯金を増やす
これしかしてないけど、
振り返ると、気が付くと、
自分への自信も、信頼も
増していることに気付くんです。
でもね、
やっぱり弱ってる時にはね、
当てになる家族をお持ちの方が、
ちょ～っぴり羨ましいですよ…。
今日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。
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