みなさま、ごきげんさまです。
こじちゃん、こと小島万由美です。
いつも、ご訪問いただき
ありがとうございます
さて、今日は約一月ぶりの
『みなみちゃんのイメトレ』。
参加者のみなさま…。
すっかり、打ち解けて和やかな雰囲気です
早速、おやつの写真で恐縮ですが、
今日は、
秋の味覚サツマイモを使った
『フランスの石畳みケーキ』
と、
長久保りっちゃん断捨離トレーナーの
『モンブラン』
牛乳、バター、生クリーム等々を使わない
マクロビのお菓子です。
どちらも、旬の味。
美味しゅうございました
ここから、本題。
これから、
みんなそれぞれに、目標を立てます。
そこで、
今日の学び。(あくまでも個人的
)
『目標』は、
大きければいいという訳でなく、
小さいからダメと言う訳でなく、
遠すぎても、
近すぎても
うまくいかない。
自分のこころに嘘の無い、
こころの奥底から自分自身が
信じられる『夢・目標』が最良。
みなさんは、
どんな目標・夢を持っていますか？
夢物語では終わらない、
地に足の着いた『夢・目標』が素敵だ！！
と、思います。
イメトレってイメージするだけでなく、
行動するためのエネルギーをチャージ
するものなのですよ。
目標の大きさにプレッシャーを
感じることなく、
目標の小ささに不安と迷いを感じ、
卑屈になる事もなく、
のびのびと、大らかに
向かっていきましょう！！
さあ、がんばろうっと。
今日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。
ポチっと応援ヨロシク
お願いいたします。（*^_^*）
↓ ↓ ↓
