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夫婦ふたり暮らし*アラフォー主婦
まちこです。
初心者さま向けのハーブティーレッスンを
オンラインで開催しています＾＾
毎日の暮らしの中で
ハーブティーを楽しみたい方、
体調管理に役立てたい方♡
お待ちしています！
今日の朝は曇り空でした
そんな朝のハーブティー
明るい色を入れたくて、
黄色や赤のハーブを選びました。
（でも写真が暗め。。。涙）
・エルダーフラワー（黄色）
・ルイボス（赤）
・レモングラス
3種類を同量ずつ入れたら
どれも主張せず、何だかぼやっとした感じ
どれかひとつを多くしたらよかったな。
でも、今日はそう感じたけど
違う日だったら別の感じ方を
したかもしれない。
同じものに対してでも、
そのときによって感じ方って
違ったりするんですよね
ハーブティーを飲みながら、
そんなことを感じるのも楽しい♪
最近レモングラスがお気に入り！
香りがすごくいいなーと感じて、
ハーブティーを入れると
くんくん香りを堪能します
以前はそこまで感じてなかったんだけど～
なんでだろう？
効能からだけじゃなく、
「今日は明るく過ごしたいから
こんな色のハーブにしよう！」とか、
なりたい気分に合わせて
色や香りから選んでみる(^^)
いろんな選び方ができるのは
ハーブティーの楽しさのひとつだと思います
今日はどんな気分で過ごしたい？
朝のひととき、自分と対話するのも
いいですね！
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