9月のレッスン募集は締切りました。
10月日程は今月下旬に
お知らせする予定です^^
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今日は今朝のハーブティーを
ご紹介![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/258.png)
![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/258.png)
今日は朝起きたとき、
なんだかお腹がモヤモヤ、
ちょっと気持ち悪くて。
そんなモヤっとするときは
スッキリとしていて
胃腸の働きをよくしてくれるような
ハーブを選ぶことが多いです。
今日は
・ペパーミント
・レモングラス
・ブルーマロウ
3種類のブレンドにしました![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
ペパーミントのスーッとした感じが
口に残りました^^
*体調に合わせて効能から選ぶ
*ただただ好きなハーブを選ぶ
*直感で選ぶ… etc.
ハーブをブレンドするとき、
いろんな選び方があります。
自分でハーブを選べると、
暮らしの中に楽しさや
安心が増えるんじゃないかなって
思っています![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
自分でハーブを選ぶには
それぞれのハーブを知ることが
大事。
いろんなハーブを知って、
楽しみを増やしていきましょう♡
私もまだまだ勉強します!!
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