大変だったんです。

それは、この間の土曜日のこと


5キロのランニングを終えた帰り、無性に和菓子が食べたくなり、帰り道にあるお店へ




ショーケースには、お団子やおはぎ系の和菓子以外にも、おこわやお惣菜がズラリ






しかし、引っ越してから初めて訪れたお店だったのです




値札と、ショーケースに並べられてる品物の違いに気が付きませんでした




例えるなら、焼き鳥一皿頼んだら2本出てくるみたいな感じ？



でも、メニューよく見たら一本の値段っていう










そう、こういう事に

おはぎ・栗大福・ずんだ団子



和菓子祭り









さらに、お店のお母さん…

「おまけおまけ」って

プラス3本

(ワタシは一人暮らしです)







おいしかったけど、



しばらく和菓子は結構です



Android携帯からの投稿

昼ラン12/16。

日曜のラン報告です




5キロです




6'02(女子駅伝見た直後だから？)
6'47
7'10
7'14
6'52




駅伝見て感動したので、最初の1キロだけ速い









スネがヤバい





でも、大腿骨はそこまで痛くなりませんでした






今週は大腿骨の調子と向き合いながら5キロずつ走り、




来週から少しずつ距離を伸ばしていきます



Android携帯からの投稿

朝ラン12/15。

久しぶりに気力がみなぎっています


いつもこうだといいのに|д･)…




ま、これが私なんですけどね







勢いにまかせて復活したいので、午前中に走ってきましたー








しかし





き、気力と脚力は別物？|д･)|д･)…






5キロで終了



いや、5キロと300mぐらい走ったんですが、

例の大腿骨が痛くなってきてやめたんでした





6'17
6'35
6'50
6'57
6'58





…







ちょっとー(q`0´p)







あんなに走れた私、どこいったのさ








信じられーん








大腿骨は心配だけど、きっと脚の筋力が落ちて変なところに負荷がかかってるんだと思う






今までやってなかったけど、ストレッチに加えてちゃんと筋トレもします






Android携帯からの投稿