《小学館Kufura》くだものコラム連載no.2「みかん」公開中♪こんにちは！管理栄養士の小嶋絵美です。小学館クフラにて連載が始まった果物のコラム！本日ご紹介するのは第二段「みかん」です。ビタミンが豊富なイメージがありますが…実際はどんな栄養素が含まれている？？気になる方はぜひ、チェックしてくださいね↓↓みかんのコラムはこちら↓↓みかんはビタミンCが豊富で風邪予防にぴったり！栄養・効能・保存方法を徹底解説 | kufura（クフラ）小学館公式寒い時期の果物として最も身近なみかん。みかん（温州みかん）といえばビタミンCが思い浮かびますが、そのほかにも様々な栄養を含む果物です。詳しい栄養情報や効能、さらに保存方法についても、管理栄養士の小嶋さんがじっくり解説してくれました！kufura.jp＊--------------------------＊管理栄養士 小嶋絵美小嶋絵美管理栄養士・料理家ヘルシーでシンプルな簡単レシピ＆時短レシピおしゃれでかわいい盛り付けとカラフルなスタイリング超手抜きワンプレートランチおうちカフェごはん離乳食・幼児食・食育好き嫌い対応ならお任せmacaronpic.amebaownd.com＊--------------------------＊
みかんはビタミンCが豊富で風邪予防にぴったり！栄養・効能・保存方法を徹底解説 | kufura（クフラ）小学館公式寒い時期の果物として最も身近なみかん。みかん（温州みかん）といえばビタミンCが思い浮かびますが、そのほかにも様々な栄養を含む果物です。詳しい栄養情報や効能、さらに保存方法についても、管理栄養士の小嶋さんがじっくり解説してくれました！kufura.jp
小嶋絵美管理栄養士・料理家ヘルシーでシンプルな簡単レシピ＆時短レシピおしゃれでかわいい盛り付けとカラフルなスタイリング超手抜きワンプレートランチおうちカフェごはん離乳食・幼児食・食育好き嫌い対応ならお任せmacaronpic.amebaownd.com
