イチニチイチニチ、力を抜いて…

おはようございます

今週はかなり暑くなりそうですね

子ども達も心配だけど、まず、自分の体が心配

バテるわなぁ…

頑張らない、月曜日の朝ご飯♪♪

・オートミールパンケーキ(半分残した)

・オイコス

オイコス、初めて食べた時は、ヌタッ…としてて、苦手だった高いしね…

でも、タンパク質摂れるし‼︎と思って食べてたら、まぁ、普通に食べれるようになった

先週と土日、寝てる事が多かったから、今週はキツイだろな…

これ、

飲んで、頑張ります

では(^^)