今日の午前中は、

自分のウオーキング+犬の散歩をしたら、

暑くなっちゃった。

お昼にはあっさりした何かにしたいな、と思った。

 

ただし、

・材料の買い出しには行きたくない

・難しい切り方はしたくない

・冷たくする手間をかけたくない

という自分の要望を叶えることとして。

 

 

思いついたのが、こちら↡

 

✽レシピ(全部好みの量)

・オリーブ油とごま油、赤トウガラシをフライパンにinして火にかける

・ウインナー、白菜、青ネギをザクザク切ってin

・具がくたっとしたら、塩コショウと梅昆布茶を振る

・茹で上げたパスタと混ぜ混ぜ

 

 

以上で、あっさりおいしくて、もりもり食べちゃうパスタ完成!

食べるときに薄かったりしたら、

塩、梅昆布茶をパラっとすれば問題なし。

 

 

レシピ部分をこれだけ短くまとめることができて

(ということは短時間でつくれた)

美味しさの次に感動だ!

 

 

名付けて…何だろう。

材料も作り方にも特徴がないな。。

 

あっさり時短パスタ…かなあ…?

 

ただただカンタンだから

時短の技とかなんてないんだけど。

まあいっか。

 

 

 

 

 

※失語症の影響で、間違いなどがある箇所もあります。