こちらの住む街は 日曜日に梅雨入りしました


なのに昨日 今日と雨は降らず ずっと曇り空


湿度は高く 頭が痛くなるような気温


足の調子が悪い私には嫌な天気


6月って ジューンブライドって言う月なのに

なんでこんなに過ごしにくいの???




最近 毎日ストレッチしているんだけど

もう少し自分時間ができたら ヨガに通ってみたいな…




6月25日







梅雨の時期はお弁当も気をつかいます


冷ます

菌をよせつけない

保冷剤は必須

梅干しや大葉で殺菌

火は必ず通してetc








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