体を良くも悪くもするも、
全て腸次第。
食の欧米化により、
若年層も病気をしやすく…
腸の中の良いもの、悪いもの全て全身へ
運ばれる。
腸内環境が悪いと食物や細胞のカスが腐敗し、
有害物質が滞留。そのまま吸収され全身へ。
腸内環境を整えれば、
栄養がしっかり全身へ行き渡り、
臓器や肌の健康が保たれる。
食物繊維をしっかりとれば、
乳酸菌のえさとなり、善玉菌が活性化される。
腸は体の7割の免疫細胞が集中する
最大の免疫器官。
元気な腸は、体内に入ったウィルス等を撃退し、病気を防ぐ。
①運動②抗ガン剤③食事と併せ、
④スムージーに入れている食物繊維と乳酸菌で今後も腸内環境を整えて、
ハーブと合わせて毒素の排出を促し、
コラーゲンを補給し続けたい。
抗ガン剤含め、それぞれ単なる１つの手段でしかないから…それぞれの手段を併せれば、
大きな力になることを。元気で健康な人と変わらない支障のない生活を長続きさせるために。