これにジャガイモに含まれる
有効物質を与えたところ、
胃壁の細胞で分解され、体外への排出が促されたそうです
ジャガイモは
栄養素が豊富に含まれています。
リンパ組織を強化して免疫力を強める働き、体内の酸化を抑える抗酸化作用、
体内に必要不可欠な酵素など
です。
皮ごとすりおろすことで有効成分を
余すことなく摂取できます。
ジャガイモの種類は、
何を使っても構いませんが、なるべく新鮮なものを選んでください
ジャガイモの生汁に含まれる
水溶性食物繊維が、便通を促して老廃物をスムーズに体外へ排出されます。
がん予防を初め、肝腎･すい臓の炎症･腫瘍整腸剤･便秘･視力回復などに良く効くそ
うです。
以前も書きましたが、ぜひ野菜ジュース作ってる方はジャガイモも毎日入れて
みてください
