父用に作ったカレー☆

今日は久しぶりにカレーが
食べたくなったので作りました
今日は自分用ではなく
父の事を考えて作りました🎵


なす･人参･玉ねぎ･トマト･にんにく･舞茸
野菜は全て有機のものです☆
癌に良い食材をふんだんに使いました

このカレーの良い所は
野菜の水分で煮込んで(無水)
無添加コンソメ入れたので
カレールーが本当に少なくて良い事です
それと野菜たっぷりなので、
ひき肉も少ない(・∀・)

コンソメはこれを使ってみました

作る側も荒みじん切りで火が通るのも
早くて楽チンです(笑)

今日もやりきった～