予定通り行います。第３回アメブロで繋がるヨガクラス♪

２月より、講師に松村万裕美 さんをお迎えし、ヨガクラス（ビギナー向け）を開講しております。

こんな時だからこそ、いつも通りの元気なパワーを発するためにも、

予定通りヨガクラスを開催いたします。

今回はヨガクラス終了後に、祈りの時間を設けます。

みんなの心をひとつにし、被災された方々に愛と光のメッセージを送りましょう。

ひとりでも多くの方の命が救われますように。
一日も早く被災された方々の心や体が癒されますように。
そして、地のエネルギー、火のエネルギー、水のエネルギーが鎮まりますように。

これからの日本の復興を祈り、しっかりと未来への希望のイメージをしましょう。

被害のなかった私たちは、氾濫する情報に惑わされることなく、しっかりと大地に足をつけ

グランディングしましょう。←この時にYL社のヤングヴァラーオイルを足裏にぬりぬりするといいのです

心静かにみんながひとつに繋がり、大きな力となります。

そして

講師・松村万裕美さんのカンボジア土産話『河童の封印解除はホントにあったのか…』　←やるの？

第１回、第２回のヨガクラスはこんな感じで行われました。　>>> 第１回　　>>> 第２回

◆日時　…　３月１６日（水）　19:00～20:15

◆場所　…　はぁと＆くろーばー　和室（高松市扇町二丁目１－１９）

◆講 師　…　松村万裕美 さん

（Dharma Mittra Yoga Center のティーチャ―トレーニングを受けておられます。）

◆内 容　…　ビギナー向けヨガクラス

◆金 額　…　１回　1,500円（予定）　　　←１回だけの参加もです。

◆持参物　…　Myヨガマット・体が動かせる服装・タオル・お水など

　　　　　　　　　ヨガマットの貸し出し（２００円）あります。お申し込みの際にお伝えください。

◆駐車場　…　会場の前に４台分です。できるだけお乗り合わせてお越しください。

　　　　　　　　　 置けない場合は、近くのコインパーキングをご案内いたします。

　　　　　　　　　 （駐車料金はこちらで負担いたします。）

◆お問合せ …　コメント欄、またはメッセージにてお願いします。

どなたでもご参加いただけます

ご参加お待ちしております。

なお、次回は３月３０日(水)の予定です。

祈り、そして日常を取り戻す

現在、節電中。

でも、西日本の私が節電しても何にもならないようです。

東日本と西日本では電気の周波数が違うため、

西日本から東日本に電気を送るには、周波数を変換しないといけません。

この周波数変換施設の容量には上限があり、

いくら頑張って節電しても、その分が上乗せして送られるわけではないそうです。

わかってはいても、無駄遣いはできません。

電気のありがたさ
ガスのありがたさ
水のありがたさ
屋根のある家のありがたさ

身に染みてわかりました。

こうして日常の生活ができることに、あらためて感謝します。

そして、無事に今日も生かされている自分の命に感謝しつつ、

祈りたいと思います。

この記事を読んでくれているあなたも、一緒に祈りませんか？

何とかしてあげたいと願うよりも、みなさまの生きる力が発揮できるように祈りながら、

愛と希望のエネルギーを送りましょう。

そして、日常の生活ができる環境にある私たちは、落ち着きを取り戻し、

できるだけいつものように生活をしましょう。

遠く離れた私たちが元気でいることが大切です。

元気でなければ支援ができません。

献血も元気でなければできないんですよね。

そうそう、献血に行こうと思っている方は、ぜひお願いします。

ただ、血液も長い間は保存ができないため、一時期に集中するよりも、

継続的に一定量が確保できるほうがいいので、

今日明日に急いでいくよりは、少し経ってからのほうがいいみたいです。

私も今週末くらいに行こうと思っています。

ひとりでも多くの方の命が救われますように。
一日も早く被災された方々の心や体が癒されますように。

今の私にできること

大変な地震です。

でもまだ、どんどん被害が広がっているようですね。。

阪神大震災の時の子ども２人を抱えてとても不安だったことを思い出しました。

今回はあの時の何倍もの大きさ…

みなさまの無事を祈るばかりです。


遠く離れた地にいる私には何ができるだろう。

募金と献血かな。

今すぐ、支援物資も送りたい気持ちはあるけれど、
むやみに送ると、それを保管する場所の確保や仕分けするのに困るかもしれません。

不必要なものを送っても処分に困ります。

なので、お金のほうがいいのかなと考え、募金にすることにしました。

募金や義援金だと、あとから道路の復興等に利用されることもあるそうです。

ただ、悲しいことに義援金詐欺も出始めているようです。

日本赤十社のような機関だと間違いないと思いますが、

募金しようと考えている方は、少し冷静になりましょう。

今振り込んでも銀行が運営してないので、月曜日でも変わりません。

そして、献血。

多くのけが人のために血液は不足すると思います。

被災地では輸血も必要になるし、少しでも助けになれば嬉しいです。

あとは、節電かな。

東京電力の発表では、今日の予想需要電力量が3800万kwに対して供給電力量は3500万kw。

このままだと病院機関に電力が届かないかもしれません。

中部電力や関西電力から送電を始めるそうです。

無事にいる人もぜひ節電にご協力をお願いします。

みんなが、いつも使ってる電気量の５％か１０％の節電でいいのです。

みんなでやれば大きなパワーになります。

今の私にできることは、このくらい。

あとは祈ること。

不安な気持ちを消し、落ち着いて明るい状況になるように意識をむけて。

そして、この記事を読んでくださっているみなさまにお願いです。

遠くの被災者も心配ですが、自分の近くにいる家族、

特に孤独なお年寄りの話し相手になってあげてください。
とても不安な気持ちになっていると思います。
声をかけたり、手を握ってあげてください。

お願いします。

いま、いろんな情報が溢れています。

中にはまったくデタラメなものもあるようです。

情報をうのみにせず、まず情報源の確認をしましょう。

被災地のみなさま
みなさまの安否を心よりお祈りしています。

素晴らしい発見をしたので、最後に追加します。

http://ideapad.jp/d9385fb4/show/

人の優しさや強さいっぱいのエピソード。
不安でたまらない人は、ぜひ読んでみてください。

スクエアダンス≪イレブンスクエアーズ≫のご紹介♪

私のお世話になっているサークル

≪イレブンスクエアーズ≫

ご紹介の動画ができました。

ユーチューブにアップしましたので、見てくださいね。

http://www.youtube.com/watch?v=wryH5njhSgE

ケーブルテレビさんが取材に来てくれて、作成してくれた動画です。

スクエアダンスっなに？っていう方、ぜひご覧ください。

簡単なステップなどを紹介してくれています。

興味のある方、やってみたいなぁという方は

毎週土曜日18:00～　　文化センターで練習しています。

会場まで来てみてくださいね。

おかげさまで♪

ありがとうございます

おかげさまで

高松駅大阪駅　バスチケット　無事お嫁にいきました。

もらってくれた方々、ありがとうございました。

連絡いただいたのにお譲りできなかった方々、ごめんなさい

それにしても、アメブロの力って凄いわ～

記事アップしてから５分もしないうちに最初のメッセージが

ありがたいことです。

使わなかったらただの紙切れになるところでした。

大阪で楽しんできてくださいね～