Bonjour！ 寺島貴信です。
みなさまダンスライフは充実していますでしょうか？
すっかり夏ですね。
さて、クイックのグループレッスンをしていて、音楽になかなか間に合わない方をよく見かけます。
そのせいで、クイックって難しいと敬遠される方が多いと思います。
歩ける方であれば誰でもクイックステップは踊れるようになります！！
今日は、クイックステップを踊る大事なコツをお伝えしますね。
それでは、１級のクイックステップを例にとって考えてみます。
クイックステップを構成する要素はワルツのテクニックとタンゴのテクニックです。
ですので、そのテクニックをクイックを踊るときにしっかりやりすぎてしまって間に合わなくなるのです。
ざっくりいうと、テンポがワルツ、タンゴに比べてクイックは倍です。
そうすると踊りの中で使うテクニック１/４。にしなければなりません。
わかりやすく言うとロアーもライズも１/４にすることで、音楽に間に合わせます。
セルフチェックとしては、音楽に乗ってる時は「楽しく」「体を軽く感じ」「疲れにくい」となればOKです。
この点を気を付けていただけると、クイックは踊れるようになります。
騙されたと思って試してみてください。
それでは、素晴らしいダンスライフをお楽しみください！！