薬膳入門クラス 梅雨③&⑤ 2クラスが終了しました。
座学は五臓と食性についての話をさせてもらいました。
その後、私の調理デモ。
皆さんがアシスタントしてくださるし、
ワイワイと賑やかな時間です🎶
皆さん、ありがとうございます😊💗
料理の出来上がり♡
最近花屋さんでよく見かけますね。
気になって、生けてみました(*^_^*)
明日からは薬膳各論後半です。
今日は片付けと明日の準備の為、
アシスタントさんに手伝いにきてもらいました。
とても助かりました。
無理をして疲れがたまってしまうと後々、大変です。
長く続けるためにも、
アシスタントさんの手を借りる事にしようかなぁ〜と、思い始めました。
想像以上に助かります👍🏻
今日も読んで下さり、ありがとうございます。





