6月赤かぶ塾、終了しました。 | 薬膳、食育、家庭料理教室 「MK Cooking」         

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国際中医薬膳師、食育アドバイザーが綴る教室の様子、草木、日々の様子。
入門2クラス、レギュラー11クラス、子供クラス
名古屋市名東区
情報はインスタから発信しています mkyakuzen
HP https://mk-cooking.com

先日、6月の赤かぶ塾が終了しました。

ご報告させてもらいます(*^_^*)


夏野菜、この日はピーマンに注目しました。
ピーマンの先祖は唐辛子だってことご存知でしたか〜❣️

唐辛子が進化して、ししとうやピーマンやパプリカになったんですね。

その証拠に種は同じ形をしてます👍🏻

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タンパク質について。
豆腐と鶏肉ミンチでつくね。
コネコネ〜、盛り上がってます😂

この日はかわいい赤ちゃんも顔だしてくれて、幸せでしたねぇ💗


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長年通っていてくれる子供達のクラス。
調理中心で、安心して見ていられます😊👍🏻
じゃがいも餅、大人気でした😄
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一番長く通ってくれてる子供達のクラス。
酢について。
麻婆豆腐、サンラータン、蛇腹キュウリの胡麻和え、紫蘇ジュース。 
大人顔負けのメニューも、全部子供達で仕上げます👍🏻
すごい👏🏻👏🏻👏🏻
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4月から始まった入門クラス。
今回は出汁について。
盛り上がりました〜🎶

鰹節を削って、昆布、煮干しの味比べをしたり、
赤、白、合わせ味噌の味比べも。

美味しいお出汁で美味しい味噌汁を作りました😊
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このクラスもタンパク質について。
つくね、白和え、じゃこご飯、お味噌汁。
バランスのいい和食です。
こういった素朴なメニューを子供達は大喜びで食べてくれます😊
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