冬至 | 薬膳、食育、家庭料理教室 「MK Cooking」         

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国際中医薬膳師、食育アドバイザーが綴る教室の様子、草木、日々の様子。
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一年で一番昼間の時間が短い日  冬至。

今年は19年に一度の朔旦冬至だそうですね。


明日からは

昼間(陽)の時間が少しづつ長くなって行きます。

それだけで、嬉しくなりますね(*^_^*)



冬至のことを一陽来復とも言います。
「一陽来復」は中国の「易経」に出てくる言葉だそうです。

冬至を境に陽の気が、長くなっていく。


新年が来るという意味の他に、

幸運に向かうという意味も込められています。


良くないことが続いている人も、冬至が来たら「さあ、これからは良いことがどんどんやって来る」と、気持ちを切り替える日でもあります。

そういうきっかけを与えてくれる日でもあるそうですよ。



私は今年、良い一年でした。

細かく言ったら、良いことも悪いこともいろんなことがあったけど、

無事過ごせたことを感謝しています。


冬至を迎え、

今年も一年が暮れようとしています。


来年はどんな年になるでしょう

良い年になることを願って、

頑張っていこうと思います。


一陽来復、

良い言葉ですね





今日は柚子湯に入りましたよ(*^_^*)


一年の健康を祈って、そんな風習がありますよね。


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柚子にまざって、ぴよちゃんが!( ´ ▽ ` )ノ
どこにいたの~♪(*^_^*)
密かに探していたのよ。
早速、良いことあったね(*^_^*)






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