相変わらず、ノートパソコンの調子が悪くて、インターネットが使えない状態です

更新や、ペタのお返しも思うように出来なくて、すみませんm(._.)m
正常に戻るまで、しばらくお待ち下さいね(;´Д`A



さて、
自宅教室は今日が2日目でした🎵
厳しい残暑が続きますよね
こんな時は清涼感のあるものがたべたくなります
涼性作用のある野菜を食べる事で、体の熱をクールダウンします
今月のスープはトマトの冷製、ガスパチョです
オレンジをいれて、飲みやすくなっていますよ
今日の生徒さんはお代わりもしてくれたしね

野菜とフルーツをブレンドしたジュース感覚の冷製スープです
iPhoneからの投稿
