夏はかぼちゃが美味しいね。
これ、ズボラレシピです
言い訳すると、
教室では決して手抜きはしませんよ。
でも普段は、
いかに早く作るかに闘志を燃やしています
作り方は、
①かぼちゃを切ってビニール袋に入れてレンジで柔らかくします。
②手でもんでかぼちゃをつぶしながら、塩、こしょう、レーズン、かぼちゃの種、ヨーグルトを入れて混ぜて出来上がり
かぼちゃの種の食感がいいですよ。
そろそろ夏バテで体がだるかったり、
食欲がない方も見えると思います。
そんな時、かぼちゃがおすすめです。
かぼちゃは気を補って、体力をつけてくれる食材です。
この暑さ、まだしばらく続くみたいですね。
しっかり食べて、
暑さに負けないで頑張りましょう
・・・・・・
今日は子供料理教室に来てくれてお子さんに写真をお届けしました。
散歩の足を延ばして、ジニーも一緒に。
かわいがってくれて嬉しいね
早速、家でミネストローネとゼリーを作ってくれたそうです。
突然行ったのに、
ゼリーをお土産に頂いちゃいました。
感激～
嬉しいな～
Wちゃん、ありがとう
上手にできたね
応援ポチお願いします。
にほんブログ村