7月です！
下半期です！
今まであんまりこういうこと思ったことなかったんだけど。
今年は妙に、思います。
あ、、、（色々思い当たるフシが
まぁそれはそうと。
6月が終わり、この1か月のジョギング＆ウォーキングの記録を振り返ると
RUN 8回
WALK 12回
（なぜか急に英字表記）
1か月の2／3くらい。いい感じかな。この他に筋トレをやっている日もあるので、運動している日自体はもうちょっと増えるね。
久々にちょっと頑張ってる感じ
いやー、サッカーをやっていた時より、日数自体は増えてるね。あの時サッカーの練習とは別に走ったり、、、してなかったもの、、、ほとんど、、、やっとけばよかった、、、
なんてごちゃごちゃ考えずにいきます(^_^)v