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:*:・(￣∀￣)・:*:ちょっと、まあ、どんな感じ？ちゅうことで。
そして夕方、ジャージに着替えて、ちょっと川沿いへ。
超久しぶりに、ジョグ。
ゆっくり走る。
・・・10分後、歩き出す
で、30分ほどウォーキング（←いつもどおり
昼ごろ図書館に行ったときに、電車の中で読む本のほかに2冊借りた。