木曜日のキューブ、通常通り13時にスタートしました。
いつもスタートは落ち着く木曜日でしたが…
今日は違いました。
すぐにピークタイムとなります。
まずはスパーリングから。
その後はマスボクシング。
しばらくは熱気一杯のジム内でした。
しかしその後は一気に落ち着きました。
しばらくはスローな流れに。
ここでマスボクシング。、
そして夕暮れ時のピークタイム。
ここで女子同士のマスボクシング。
その後の夜も賑わいました。
中盤は一旦落ち着きました。
終盤は今日1番のピークタイムに。
〆のマスボクシング。
最後は落ち着いたところで終了の22時となりました。
いつもと違う流れの木曜日、40名を超える会員さんが来てくれました。
皆さんお疲れ様でした。
そして帰宅後は深夜のロードワーク、今夜は5km走りました。
今夜は少し蒸し暑く感じました。
これからさらに暑くなりますが、変わらず走り続けます。
では金曜日も13時から22時まで、キューブで皆さんのお越しをお待ちしています。