金曜日のキューブ、いつものように落ち着いたスタートとなりました。
そして今日は女子選手VSおやじファイターでマスボクシング。
お互い良い練習になりました。
その後も落ち着いたジム内でした。
ピークは無く夕暮れ時に。
そしてこちらはベテラン同士でおやじマス。
その後、夜になり段々と会員さんが増えてきました。
それでも今日は金曜日、いつも遅い時間帯に1番のピークとなるはず…
と思っていると、やはり終盤に今日一番のピークタイムとなりました。
こちらは〆のおやじマス。
これにて終了、皆さんお疲れ様でした。
帰宅後は深夜のロードワーク。今週も10km走りました。
最低15km/週のノルマを自身に課しているのですが、今週も何とかクリアです。
段々と寒くなり、深夜に外へ出るのが億劫になってきますが継続していきていと思います。
では土曜日も、キューブで皆さんのお越しをお待ちしています。