ジム終了後からのロングラン

祝日の月曜日、キューブは朝8時オープン。

この時間帯、いつもなら朝イチからピークが来る事も多いのですがこの日は静かでした。

その後もジム内は落ち着いたままで後半へ。

と思っていたら、11月過ぎに一気に会員さんが集まり出しました。

土曜日もそうでしたが、なぜか今日もピンポイントでピークが来ました^^;

連休最終日、皆さんお疲れ様でした。

そしてジム終了後にキューブからスタートしてロードワーク。

思い切って30kmいっときました。

今月の目標は月間200km、まだまだ走り続けます。