朝、目覚めた時になんとなく気分が悪かった。
思えば寝てる時も目がまわるような感覚があったのです。
真っ暗で寝てるからよくわからなかったんだけど。

起きてトイレに立ったら、ふらっと来て壁にぶつかり、トイレに座ったら吐き気と共にぐわんぐわんと来た。

またなってしまったかぁ。


明日は友達と昼飲みの予定だったけど、これでは行けないと連絡しました。


体を動かすとというか頭を動かすとめまいと吐き気がするので午前中は寝てました。

昼過ぎから頭を動かさないようにして録画してあるドラマを見ました。


今日は、自分で車を運転して病院に行ける気がしなかった。
明日は行けるんだろうか?

じっとしてれば普段と変わらない感じになってきたけど、本を読む元気はまだないです。


アメブロ見てみたら2016年にもめまいのこと書いてます。