始めること

美容家＊千波 - ゆるやかに心と身体を変えるサロン - DMM オンラインサロン
https://lounge.dmm.com/detail/3226/

千波さんのオンラインサロンが始まります

昨年、千波塾に入会しいろんなことを学びました✨

引き寄せの法則の話しは潜在意識の話し、

メンタルの話など

今年はオンラインサロンでお世話になろうと決めました

心理学のお勉強もしたいなと思いますが、まずはゆるーくオンラインサロンから

自分て自分の居心地の良い場所を探す！！

今年はたくさん感じて毎日しあわせに💛

たくさん願い叶える1年に☺️♥️

今のわたし

今年に入り1日がすごく早く感じます

だからこそ自分と向き合ったり日々の出来事も感情も瞬間を大切に過ごしていく事が大事

そして、思いついたらまず行動する

考える事もあるけれど、行動したら早いなと感じます♥️

最近は毎週月曜に手帳と向き合う時間を作って習慣化してます

それもわたしの尊敬する方に教えていただき、

手帳Timeをとるようにすると三日坊主のわたしがなんと続いてます

自分と向き合うようになって気づいたことは、

その日1日のことを思い出してみたり、

その時感じた感情を書き出してみたりしてます！

そしてたまにその手帳を読み返すと、

「わたしこんな事思ってたんだ！！」と気付く事があります

3ヶ月前に感じたことって忘れてますもんね☺️

だから、そうだった！！と思い出して、成長したねー🥺と自分で自分を褒めてます

自分で自分を幸せにする力少しは身についてきたかな？✨☺️

少しずつ成功体験を積んで自信つけていきます

明日も楽しもう😊☺️

2021年♡ ♡

新年明けましておめでとうございます⛩🎍

2020年の大晦日は、嵐のLIVEで涙腺崩壊でした！！

嵐の番組でたくさん元気パワーもらっていて最後のLIVEでは、とても最高な幸せをもらいました

色々と世の中も変化した1年でしたが新しい年は、その変化した事を生かしながら、

自分を大切に楽しく過ごしていけたらいいなと願ってます

そして、ウィルスには負けずに予防していけたらいいなと願います。

やはり健康が第一！！

健康じゃなければ、楽しく過ごすこともやりたい事もできません

なので、やはり第一は！健康であること✨

わたしもこのブログに色々書き残していけたらいいなと思います♥️

2021年笑顔溢れる1年にしていきましょう