2025年明けましておめでとうございます🎍
自分の内面を通して
魅力を引き出しマインド磨きをお伝えするminaです💛
お正月いかがお過ごしでしょうか？
気付けば本当1年ってあっという間ですね。
それだけ毎日が色濃いなぁと感じています。
この今という時間を感じて2025年を心機一転過ごしたいなと思ってます✨
さて、今年は、私も誕生花セラピーのセッションを通してマインドをお伝えできるように、準備しているので、楽しみに待っていてくださいね
この貴重なお正月は、どんなことに時間を使っていますか？私はですね、もちろん家族との時間を楽しみながら、ノートTimeをとっています。
学びの動画を、みていたり、本を読んでみたり♡
どこに自分がエネルギーをかけるのか？？🥰
とても大事ですね💕
よく、嫌いな人のことを考えて、モヤモヤ😶🌫️イライラすることって、一度や二度とあると思います。笑
でもね、よく考えてみたら…
その相手は、別にあなたに対して、何にも考えていなければ、何にも思っていないんです。
だからこそ、そんな嫌なこと考える時間って、無駄だなぁー…って思うのです😂✨
私は、モヤモヤやイライラしたら、ノートに想いを書き出して、なんで自分は、嫌なんだろうね？
なんで、そう思ったんだろうね？と自分に問いかけるように向き合ってます🥰✨
相手の気持ちを想像するよりも、
自分がどうしたいのか？？かが大事だなって最近思うんです
自分に丁寧に優しく。
今年はここを本当丁寧に自分と向き合う1年にしようって強く思います
本年もよろしくお願い致します💕
