憧れの体重、達成しました♪
157cm、MAX体重63.6kgからスタート!
50歳のひつまですm(__)m
ダイエットブログ開始から、1704日。
2021年5月、40kg台(49.9kg)達成しました♪
リバウンド中です。。。
朝、冷やし焼き芋90g、紅茶、
ザバスヨーグルト(ベリーミックス)。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240503/09/mk12281973/ae/56/j/o1080081015433626672.jpg?caw=800)
昼、ZEMBブレッド(雑穀)、
BASE BREAD(チョコレート)、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240503/09/mk12281973/ef/86/j/o1080081015433626690.jpg?caw=800)
ゆでたまごと蒸し鶏。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240503/09/mk12281973/e5/9a/j/o1080081015433626695.jpg?caw=800)
間食、ハーゲンダッツ(木苺とバニラのパフェ)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240503/09/mk12281973/73/89/j/o1080081015433626701.jpg?caw=800)
夜、もつ鍋、きゅうりもみ、きゅうり竹輪、
明太ポテトサラダ、〆はちゃんぽん麺。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240503/09/mk12281973/8c/fa/j/o1080081015433626716.jpg?caw=800)
※ダンナ様とシェア。
もつ鍋パワー、
スゴいいぃぃぃぃ~!!
((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
今朝は夫婦ともに、前日比+1kg。。。
完全なる浮腫み太りです。
昨夜の増量は、最近よくあるレベルの範囲内でしたが・・・
ビックリするくらい排出がない。。。
小も大も。
今朝は、顔がまん丸(笑)
ダンナ様的には、『昔(子供の頃)と一緒』らしいんですけど・・・
え?ワタシ、昔から浮腫んでたん?(笑)
ダンナ様は、まん丸なワタシのほうが好みらしいんで、なんの問題もない、らしい。。。
が、ワタシ的には、1kg以上の増量は大問題だよ。。。
(ー_ー;)(ー_ー;)(ー_ー;)
そんな本日は、ダンナ様と茨城の都会へお出掛け。
なんかイベントやってるみたい。
なるべくいっぱい歩いて、水分補給しっかりめで、いっぱい排出したいと思います!
さぁ、今日も1日頑張ろう~♪
(* ´ ▽ ` *)ノ